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Meilleures façons de survivre à une crise cardiaque si vous êtes seul? Ne pas ignorer cela, il peut sauver votre vie!

L'arrêt cardiaque peut avoir lieu de façon inattendue et tout d'un coup, et cette information peut vous sauver la vie si vous avez effectivement déjà souffert d'un ou avoir une prédisposition.

Il est toujours excellent de savoir exactement quoi faire dans cette situation, même si vous n'avez pas une histoire de cette maladie dans la famille. Il peut vous aider ou quelqu'un près de chez vous et il peut conserver une vie.
Vous avez seulement 10 secondes avant de perdre conscience et juste une fenêtre de dix secondes pour réagir et prévenir une condition dangereuse si votre cœur commence à battre plus vite et irrégulier, si vous commencez à sentir faible.

C'est exactement ce que vous devez faire pour conserver votre vie:

Vous devez commencer à tousser pendant quelques secondes si vous souhaitez éviter les évanouissements.

Avant chaque toux prenez une respiration profonde, et la toux doit être profonde et étendue. Jusqu'à ce que l'aide arrive ou votre cœur commence à battre régulièrement une fois de plus vous devez prendre une respiration profonde et la toux toutes les 2 secondes.

Lorsque vous prenez une respiration profonde, vous apportez de l'oxygène à vos poumons et la forte toux maintient la circulation sanguine à votre cœur.
Connaître cette méthode peut aider les victimes d'arrêt cardiaque à se rendre à l'établissement médical à temps et d'obtenir des soins médicaux corrects avant qu'il ne soit trop tard. Mais avant de faire quoi que ce soit appelez les services d'urgence et tandis que l'aide arrive, pratiquez cette approche afin de rester conscient et éviter un état grave.
Partagez ceci avec chacun que vous savez en raison du fait qu'il peut sauver la vie de quelqu'un. Vous ne savez jamais qui en a besoin.

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